lundi 31 mai 2010

PHOTOS TRIATHLON ST LAURENT DU VAR

Bonjour à Tous,
Les photos du Tri de St Laurent du Var sont à la suite de ce lien. Bravo à tous, Merci pour cette agréable journée.

Triathlon St Laurent du Var 30/05/2010

Encore une belle journée, remplie de soleil, d'efforts et de joies...

Bravo à tous pour vos performances....


































































ATTENTION, le LS3C a recruté 2 nouveaux athlètes, se sont des nageurs de combat, ils sont redoutables et ne laisseront aucune chance à leurs adversaires..........Voici une photo volée lors de leur dernière traversée!!!!













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samedi 29 mai 2010

Parcours vélo de Dimanche 23 mai


Un petit parcours pour les amateurs de sorties longues 140 km de pur bonheur. ne soyez pas attendus pour déjeuner, vous risquez d'avoir du retard, j'en ai fait l'expérience,


vendredi 28 mai 2010

sortie vtt



petite sortie vtt avec le grand christophe 3h de vtt INCROYABLE (st martin la roquette levens plan du var a refaire avec la bande trés beau parcours

proposition de course a faire



voici le lien de la free ride classic ainsi que le trail des illuminés
elle se deroule le 25 sept une l'aprés midi 12km et 300m déniv et l'autre trail nocturne d'environ 17km aucune difficulté pour ces deux course nature(possible de fair les deux course)depart et arriv sur la plage de mandelieu la napoule
me tenir au courant pour ceux que sa interresse....


http://www.classicmandelieu.org/fr_free/index4.php

jeudi 27 mai 2010

Résultats Provisoires ??? Triathlon Antibes 2010

J'ai trouvé les résultats provisoires du triathlon d'Antibes, étonnant ! en attendant les officiels.
Sur ce lien : http://spreadsheets.google.com/lv?key=ttByY74rrCgIWraDYMvF6ig&type=view&gid=0&f=true&sortcolid=-1&sortasc=true&rowsperpage=250
On y trouve notre Anaïs Cérana classée 12ème au scratch et 1ere minime.

Aquathlon de Cagnes sur mer

Pour s'inscrire à l'aquathlon de Cagnes sur Mer du 4 juillet 2010 jeunes et adultes, voir le réglement et déroulement, le lien est à la suite :
http://www.uscagnes-triathlon.com/club/orga/aquathlon.php

mardi 25 mai 2010

tri d'antibes par beber







magnifique les photo merci beber......................

Photos du Triathlon d'Antibes

Bonjour à Tous,
Les photos du triathlon d'Antibes sont sur le lien.
Tout est là, je n'ai pas eu le temps de trier.
A plus...

lundi 24 mai 2010

cap jeudi




seance VMA au stade ch.hermanne a 18H30 pour 25min echauff+

prepa ironman 3x6x200 recup 45s et 2min entre série 10 min recup

le reste de la bande idem mais 2x6x200

dimanche 23 mai 2010

parcour natation st laurent du var

Triathlon Antibes



Individu recherché par la police car il a fait peur à la peur !!!!
Malgré son equipement capilaire de derniere generation ce personnage progresse à grand pas en natation (cherchez l'erreur) ...
Sortie groupée de l'eau dans la même minute (par ordre d'apparition) de Jéome, Foued et Elise.
Bravo à vous

samedi 22 mai 2010

Dernière dépêche Triathlon de Beaulieu sur Mer

bonsoir,
Le bureau des sports de Beaulieu a finallement décidé de laisser le prix à 25euros par courrier (voir ci dessous).
Au 6 Juin , et avant à St Laurent pour ma part
Alain

jeudi 20 mai 2010

photo ironman nice 2009

http://www.flickr.com/photos/triangleevents/sets/72157605749011014/show/

Stade 2 du 30 Juillet 2005 - Fred Belaubre

sortie longue samedi

h

SAMEDI

proposition de sortie longue de 1h45-2h00 départ 9h00 (station service promenade des anglais)
a savoir que de la station a villefranche il y a 20 km all-ret


denis le bénévole

mardi 18 mai 2010

parcour natation ironman nice

seance jeudi natation + cap



RDv a st laurent du var parking discoteque anex st laurent du var pour natation en mer (30-40 min)+ c.a.p 45min travaille transition

lundi 17 mai 2010

Information Triathlon de Beaulieu sur Mer

Bonjour à toutes et à tous ,

par courrier , les inscriptions sont passées à 35 euros : chèque à l'ordre du Trésor Public
avec numéro de licence , date de naissance et club à
Mairie de Beaulieu , service des sports , BP 39 , 06310 Beaulieu/mer

le mieux est donc de s'incrire par le net , ça reste à 25 euros
http://www.activeglobal.com/triathlon/beaulieu-sur-mer-france/triathlon-de-beaulieu-sur-mer-2010

Merci d'en avertir vos adhérents

Salutations sportives

Alain Ribaut

dimanche 16 mai 2010

balade du dimanche


petite escapade dans l'arriere pays nissart avec la prescense de carole,auguste, fred, jerome et de l'incroyable yann le mangeur de bitume trés belle sortie MERCI...........a tous

jeudi 13 mai 2010

avis de recherche



attention la fftri recherche cet individu nageur de combat 3eme dane ceinture de plomb mangeur de pedalier dévoreure de bitume.........

Photos du Triathlon de Toulon 2010

Bonjour à Tous,
Merci Stéphanie et Denis pour ce sympathique cliché commenté qui me plait bien...
Voici le lien qui vous permettra de voir les photos du Tri de Toulon. C'est en vrac, j'ai été obligé, vu le nombre (450, il y a des doublons), de réduire la qualité. J'espère que ce sera bon.
http://picasaweb.google.com/116620574784694909852/TRIATHLONDETOULON2010#
Bertrand

lundi 10 mai 2010

Triathlon de Toulon

Voici un des sportifs les plus meritant du LS3C au repos sur la photo mais cet homme est capable de beaucoup pour nous .


Merci Bertrand

samedi 8 mai 2010

video net

quelque petite video de sport attentiont certaines scéne peuvent heurté la sensibilité des enfants .....

Accident marathon Athènes 2007- James kipkenboy

samedi 1 mai 2010

samedi de oufffffffffff

samedi chargé d'émotion pour la séction course a pieds avec auguste l'increvable double entorse +opération ce mec et pas humain.
elise etait de la parti comme elle part elle arrive rien a dire bravo.
on notera la participation d'un athlete venu tout particulierement d'une planete trés éloigné a l'heure d'haujourd'hui nous ne connaissont toujour pas sa localisation elle regorge de petit triathlete roux et bien charpenté si vous en apercevais un veullier le signaler a la federation française de triathlon qui les recherche activement afin de les repertorier selon nos source un de ces individu aurais etait aperçu dans un petit village reculer du sud de la france apeler gattieres ou il s'entrainerer assidument.
on notera egalement la participation de deux hommes j'ai nomé béber le berber ou le barbar du bitume au choix et dans un autre style le grand eric qui aprés deux heure de labeure a courire et parti comme il et venu avec le samu non pardon avec le sourire lolllll...
sans oublier denis la menace aprés avoir fais peur a la peur c'est au bitume qu'il a décider de sans prendre apres avoir usé toute les route de son pays natal la belgique, il et revenu avec une hache entre les dents ,il nous a fait croire pendant longtemps que la course a pieds n'etait pas le meilleur amis d'enfance de ces jambes, baliverne ,supterfuges il et malin le bougre ,rusé comme un renard ce matin il s'est déchirer. tu et demasquer "Gébré"
aaaaaaaaaa la carole des bois elle nage elle cours elle pedale rien ne l'arrete l'eau le vent la neige...
a lalla quel equipes avec la participation de la grande vettetiste steph qui a eu la gentillesse de nous acompagner.

bravo atous a recommencer de toute urgence
LE LS3C au sommet de son art