samedi 10 avril 2010

C.A.P du mardi prepa ironman


stade ch.hermann 18h45
25 min echauff+5min escalier+4x6x300m recup 45s entre les 300 m et 3 min entre les serie+10min récupe
Publié par à

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Inscription à : Publier les commentaires (Atom)